CALENDARIO

Studio Armonia presenta
Bagno Sonoro Vibrazionale

Ciclo di cinque incontri con Elena Chiusso
Mercoledì alle 20:30
7 febbraio: terra
21 febbraio: acqua
6 marzo: fuoco
20 marzo: aria
3 aprile: spazio
Presso: Studio Armonia, via E. Toti, 14/5 Mira
contatti / info iscrizione:
Elena 3293610378 - larilasseria@gmail.com








LIBERI DALLO STRESS

Durante il nostro tempo insieme, esploreremo varie tecniche: movimento, risata, respirazione, rilassamento, tutte strategie che aiutano a ritrovare equilibrio psico-fisico e benessere in ogni aspetto della vita. Non lasciare che lo stress ti impedisca di vivere appieno la tua vita. Iscriviti oggi stesso a questo seminario e preparati a trasformare il tuo rapporto con lo stress.
8 e 9 giugno 2024 all'agriturismo Il Maggiociondolo
Clicca qui per ulteriori informazioni





ORARI DELLE ATTIVITÀ STUDIO ARMONIA






YOGA CON MERY NOVARA

Mery Novara è operatrice shiatsu,
insegnante yoga, Do-in e stretching dei meridiani.
Martedì 19:00 - 20:00 nei seguenti giorni:

GENNAIO
16
30
FEBBRAIO
06
20
MARZO
05
26
APRILE
09
23
MAGGIO
07
21


Obiettivo del corso: aumentare la consapevolezza del corpo e della mente,
ridurre lo stress e migliorare l’equilibrio psicofisico.



Mercoledì Ridente, 15 minuti di risate HOHO HAHA

Ogni Mercoledì mattina dalle 08:30-08:45 su Logo zoom
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Ben-Essere in movimento adulti online

Partecipa al corso online su Logo zoom
il mercoledì mattina dalle 09:30 alle 10:30
Per info chiama: 3519190189
scrivi: info@maraquinto.it
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