LA MIA FORMAZIONE

Sono sempre stata una grande appassionata per tutto quello che riguarda il Ben-Essere, partendo dalla fisiologia dell’individuo fino ad arrivare alla componente psico-emotiva.
Mi sono diplomata all'ISEF, (Scienze Motorie) e ho cominciato, ancora adolescente, con lo sport agonistico, praticando la pallavolo come giocatrice e allenatrice. Un problema di salute mi ha portato ad utilizzare il movimento fisico in modo più consapevole e ho compreso così che corpo e mente non sono due entità separate: sono espressione della nostra essenza e della nostra unicità. Solo se riusciamo a far comunicare in modo armonico queste due dimensioni, possiamo esprimere la nostra natura più intima e dare voce all'Anima. Lungo il percorso di crescita personale, sono approdata alla formazione di coach mind, insegnante di Hatha e Raja Yoga, Teacher Laughter Yoga e insegnante di Yoga Educativo. La vera rinascita è avvenuta grazie e soprattutto all'incontro con i miei maestri, dai quali ho compreso il valore autentico della vita: la spiritualità. Oggi, gli interventi formativi che conduco sono il frutto delle varie discipline apprese e della lunga esperienza maturata in vari ambiti.